Alles onder controle.

Daags na de crosscup in Mol heb ik een 25-tal minuutjes kunnen loslopen. De gehavende kuit voelde 's morgens wat stroef aan, maar tijdens het looptochtje bleven de klachten beperkt tot een minimum. Op zich goed nieuws uiteraard. Gisterenavond en vanmorgen kreeg de spier een voorkeursbehandeling: verschillende massages, warm/koude douche, en sinds vanmiddag heb ik de steunkous die vorig jaar reeds zijn nut bewees aangetrokken om de doorbloeding op gang te brengen. Misschien zit een deelname aan de halve marathon morgen er nog wel in, maar dan zoals vooraf gepland als rustige lange duurloop. Afwachten is de boodschap.