Emma mooi 7de op BK indoor.

Als eerstejaarsscholiere is Emma vandaag als 7de geëindigd op het BK hoogspringen indoor in Gent. Ze sprong over 1m53. Een mooie prestatie, aangezien Emma vier weken noodgedwongen rust heeft genomen met een blessure aan de Psoas spier. Het indoorseizoen zit er nu op en binnen enkele weken kan de voorbereiding beginnen voor een nieuwe zomer.

Overwinning op halve marathon van Eersel !

Met enkele grote vraagtekens reisden we vanmorgen af naar het Nederlandse Eersel, net over de grens bij Eindhoven voor de jaarlijkse "Jan Kolenloop"(halve marathon). Zo had ik na de lichte bilblessure geen flauw benul van het huidige vormpeil. In het begin van de week werkte ik echter nog wel twee pittige trainingen af, die me wat vertrouwen gaven. Met kleppers Paul Denolf en Maarten Van Der Donck als reisgezellen kon ik niet anders dan er mijn beste beentje voor te zetten. Vijf minuten na de start klaarde het op en werd het droog. Een vrij strakke Zuidwester zorgde voor de nodige moeilijkheidsgraad. Het parcours gaat over twee ronden van 10,5km dwarsdoorheen een prachtig natuurgebied, overal verhard, maar niet altijd lichtlopend. Mijn voornemen was zeer behoudend te starten en zo geschiedde, als snel verzeilde ik in een vrij grote groep van een 15-tal lopers. De doortocht na 10km werd afgeklokt in 39'35", en buiten wat stroeve kuiten waren de benen en de moraal nog fris. Aan de 14de kilometer, net voorbij het stuk waar de wind pal op de kop stond, ging ik aan de haal. De groep was intussen uitgedund tot 5 eenheden, voor mij geen atleet meer te bespeuren.Belangrijkste doel was nu om deze plaats te behouden. Het eerste gedeelte van de wedstrijd liep ik tegen mijn natuur in, zonder één meter kop te doen. Op 4km van het einde versnelde ik nog eens en liet mijn laatste medegezel ter plaatse. De laatste kilometers werden afgelegd beneden de 3'50", het krachtenarsenaal was dus nog niet leeg. 8ste plaats in totaal in een tijd van 1u23'22", luttele seconden onder de tijd in Lier van een maand geleden. Loopmakkers Maarten en Paul finishten beiden een eind voor mij, Maarten werd 2de algemeen en ook bij de seniors. Paul kwam als 5de aan, goed voor een 3de plaats bij de M45. Zijn categorie bleek de sterkste, als ik drie maanden ouder had geweest, zou ik hier pas als 5de zijn geëindigd. Het was in spanning wachten op de prijsuitreiking, een podiumplaats zou er nu toch inzitten, misschien??......... Verbazing alom toen ik als winnaar bij de M35 werd aangekondigd, yes eindelijk eens op het hoogste trapje in Nederland. Mijn eerste overwinning op een halve marathon. Drie podiumplaatsen voor de Kasteellopers, een dag om niet snel te vergeten. Een mooie beloning en een enorme motivatie om te blijven werken aan de conditie, en de bloemen.... die heb ik aan vrouwlief gegeven! De uitslag kan worden nagelezen op www.uitslagen.nl.

Reigertijd.

Is het toeval dat ik eind vorige week twee reigers zag in de Netevallei tijdens mijn dagelijks fietstochtje naar het werk? Nu de (iets) zachtere temperaturen terug in het land zijn, zijn deze mooie statige vogels terug te bewonderen. Kondigen zij de lente aan? Voorlopig nog niet. Regenweer is ons deel, maar er is terug zuurstof in de lucht om te lopen! Met de training gaat het de goeie kant op, tijd om terug aan koersen te denken binnenkort.....

Dijblessure (deel 4)

Goed nieuws vanwege het blessurefront. Vanavond 20 minuutjes vlot gelopen en geen pijn meer gevoeld in de dijspieren. De eerste honderden meters werd ik nog een lichte stijfheid gewaar, later ging ook die over. Vanaf zaterdag ben ik de spier intens gaan masseren en dat heeft geholpen. Naar alle waarschijnlijkheid is het dus een verkramping geweest als gevolg van opgestapeld melkzuur. Deze week zal in het teken staan van de rustige duurloopjes.

Hoogspanning in eigen dorp.

Zelden "live" een spannender sportevenement meegemaakt dan de laatste ronde van de Superprestige cross vandaag in ons eigen Vorselaar. De strijd tussen Albert en Stybar was er een om duimen en vingers van af te likken, en als je dan nog net op de plaats staat waar het allemaal voor je eigen ogen gebeurt, dan blijft dat wel even hangen. Voor onze neus vond het duel plaats voor de overwinning in dit regelmatigheidscriterium op het scherp van de snee. Het werd een spectaculaire race, mede dankzij het geaccidenteerde parcours vanwege de sneeuwval. Ook mijn West-en Oostvlaamse gasten (blogmaat Johan, Jacky, Luc en Freddy)konden ervan genoten. Mijne maat Stefan vond het dan weer spijtig dat Albert niet won, maar ik was des te blijer met de winst van Stybar. Topsport in Vorselaar, de sfeer zat er goed in vandaag.

Bilblessure nog niet genezen.

Vandaag terug gaan lopen, maar al na twee kilometer stak de blessure terug de kop op. Verschil met dinsdag is wel dat de pijnlijke plek veel beter te lokaliseren is. De pijn zit duidelijk dicht tegen de lies aan, en voelt stroef aan bij massage. Ik ben geen dokter maar denk dat het inderdaad om een verkramping gaat(voel het melkzuur duidelijk aanwezig) of ontsteking. Terug deftig trainen zal dus nog even duren helaas.

Echo brengt niks aan het licht.

Voor alle zekerheid vanavond toch maar een bezoekje gebracht aan de sportarts. Op de echografie was er echter niets te zien, geen vochtophoping en ook geen spierscheur. Allicht ging het om een verkramping als gevolg van een overbelasting aan de dijspier. Zaterdag mag ik lichtjes joggen, zondag zal dan opnieuw een rustdag zijn. Het is die dag ook cyclocross in onze achtertuin, dat komt dus goed uit. Vanaf maandag kunnen we dan terug beginnen trainen. Eigenlijk geef ik er niet zoveel om, met dit pokkeweer van sneeuw en vrieskou. Alleen een beetje jammer dat de wedstrijd zaterdag in Lier niet kan doorgaan, geen risico's nemen de eerstkomende dagen is de boodschap.

Blessure aan dijspier.

Het is weer van dadde. Gisterenavond voelde ik het in de laatste kilometers al aankomen... last aan de binnenzijde van de rechterdij. Eerst dacht ik dat de pijn vanuit de lies kwam, maar vandaag na 4km werd het duidelijk dat het niet zo was. Verstandig gestopt met lopen van zodra de pijn te hevig werd. Thuis snel even in de atlas gekeken en wellicht gaat het om een blessure van de "lange aanvoerderspier" of de "slanke spier". Beiden lopen aan de binnenkant van de bovenbenen. Is het toeval dat ik een dikke week geleden daar ook de meeste pijn had na de dag breekwerk thuis en de meest ongewone situaties waarin mijn benen zich de ganse dag moesten wringen ? Na twee dagen kon ik echter wel terug lopen zonder stijve pijn en tijdens de verdere trainingen werd ik geen ongemakken gewaar. Meer zelfs : ik rondde een schitterende week van meer dan 80km en enkele vlotte trainingen. Tot gisteren , en vooral vandaag dus, wijselijk gestopt na 4km. Als ik er over nadenk allicht toch een onrechtstreeks gevolg van de werkzaamheden van een week geleden. Waarschijnlijk gaat het om een verrekking (in het beste geval).Daarbovenop is het weer terug koud, ook al niet goed voor de spieren. Het wordt hoogtijd voor zachtere temperaturen! Morgen neem ik in ieder geval een rustdag en de wedstrijd in Lier nu zaterdag zal ik aan mij laten voorbijgaan.

Jaarprogramma 2010

Het is nog stil, maar er komt toch leven in de brouwerij. Eindelijk mijn jaarplan vorm kunnen geven. Zwaar wordt het niet, of beter gezegd, veel ambitie om scherpe tijden te halen is er niet. Finishen en vooral genieten. Al de rest is mooi meegenomen. Eerste wedstrijd wordt de halve triatlon Leuven eind mei waarvoor ik me net inschreef. Ook de halve triatlon van Eupen met zijn schitterend loopparcours staat dit jaar terug op het programma. De Zwintriatlon kan natuurlijk niet ontbreken en paar dagen later op mijn verjaardag volgt de halve triatlon van Gerardmer in de Vogezen. Het seizoen wordt afgesloten met de marathon van Berlijn waarvoor ik me vorige week inschreef. Berlijn is 1 van de 5 World Majors Marathons, samen met Londen, New York, Chicago en Boston. 3 over de plas is ietsje te ver en Londen staat al op mijn conto. Voor mijn neef Jorick, die ik begeleid, wordt het zijn eerste 42-er. Hij had in een ver verleden gezworen als Lore de marathon van Londen zou finishen, hij er ook 1 zou lopen. En aangezien hij een man van zijn woord is, staat de Brandenburg poort ons in september op te wachten. We zullen met een talrijke familie en kennissen delegatie aanwezig zijn. Sedert deze week ben ik terug op schema aan het trainen en tot nu toe lukt dit vrij goed. Duimen maar, voor een sportief seizoen!

Probleem opgelost.

Deze blog lijkt wel een dagboek te worden...... de spierkater van de werken is verteerd. Vanavond met Gunter Geens, Maarten Van Der Donck en "Polle" Denolf een vlot duurloopje kunnen afhaspelen. 14km in iets meer dan een uur, niet slecht. De regen en de wind maakten het er niet makkelijker op. De benen gaven op de eerste 3km na een positief signaal, tijd dus om terug een beetje training in te lassen. Nu het weer nog, de temperaturen zijn al positief, de zon mag er ook nog doorkomen.

Spierkater.

Geen Berlaerloop in Koewacht afgelopen weekend voor mij , want er stonden enkele werkzaamheden te wachten. Het plat dak van onze garage heeft een nieuwe afwerklaag nodig en daar moesten enkele voorafgaande klusjes gebeuren. De schouw werd afgebroken en de oude dakrand verwijderd. Een kleine halve dag heb ik in alle standen staan kappen met mijn breekijzer en stevige hamer. Het zonnetje was wel heerlijk en deed de versgevallen sneeuw smelten. Vandaag werd ik dan geconfronteerd met de gevolgen van de weinig gebruikte spieren. Overal deed het pijn, maar dan vooral de bil-en heupspieren. Van lopen was wel sprake, maar sneller dan 11km/u ging echt niet vanavond. Gisteren echter wel: na een moeizame eerste 5km kon ik later toch vlot lopen en nog een duurloop uitbouwen van 15km. Maar vandaag dus niet , niks meer gewoon............. De duurloop op zondag ging nog maar eens over ondergesneeuwde wegen, benieuwd hoelang de achillespezen dit nog gaan uithouden. Het wordt tijd voor een fikse dooi, en een graad of tien warmer.

Toekomstplannen.

Na vier dagen is de halve marathon nog niet helemaal verteerd. Vanavond toch al een duurloopje gedaan van 15km aan iets meer dan 13km/u, maar de kuiten waren niet echt fris. Dit is altijd een beetje mijn probleem geweest: een longinhoud van een topatleet maar het recuperatievermogen dat te wensen over laat. Als ik dan gisteren loopcollega's Paul en Maarten vlotjes hun "duizenden" zag doen twee dagen na hun 21km race in Best, dan ben ik toch een beetje jaloers. Maar binnen enkele dagen zal het ook bij mezelf wel terug wat vlotter verlopen. Intussen werd de wedstrijdplanning wat aangepast, wegens werkzaamheden thuis komende twee weekends. Ergens half februari ga ik dan de competitie terug hervatten. Er zijn geen crossen gepland deze winter, een beetje spijtig, maar met de blessures van vorig jaar(Mol,Booischot en Grobbendonk) wil ik nu verder blijven bouwen op mijn basis die ik terug heb. Mijn clubtrui zal ik dan wel een keertje tonen in de zomer. Als de eerste zachtere en droge weekenddag eraan komt wordt ook de koersfiets van de haak gehaald. Vanaf dan wordt het lopen (een beetje) gecombineerd met fietsen, plannen zijn er om nog eens naar de Vlaamse- en de echte Ardennen te gaan in voorbereiding op het Zwarte Woud weekend in mei. Ik hoop daarvoor nog op een prachtig loopvoorjaar. Nadien begint dan de voorbereiding op het grote evenement in het najaar een eindje van hier.

Minder talent= minderwaardig?

Met dit bericht wil ik reageren op een artikel van Peter De Vocht in Atletiekleven van deze maand.Voor wie Peter niet moest kennen, hij werd ondermeer als senior drie keer Belgisch kampioen(10.000m en marathon), een respectabele loper dus.Van zo iemand verwacht je ook stimulatie en waardering voor andermans prestatie. En daar wringt het schoentje net.In het bewuste artikel heeft Peter het over de inflatie en teloorgang van het niveau van Belgische en Provinciale kampioenschappen in de atletiek. Hij heeft gelijk wanneer hij aanhaalt dat die niet meer op het niveau zijn van zoveel jaren geleden.Dat ligt inderdaad aan de atleten zelf die voor de medailles steeds minder interesse hebben.Atletiek blijft echter een veelbeoefende en moeilijke sport met tal van disciplines. Hij heeft ook een punt dat "onze" sport te weinig aandacht krijgt in de media.De kranten schrijven bladzijden vol over voetbal in de lagere afdelingen met vandaag als absoluut dieptepunt het bericht dat vierdeprovincialer Wechelderzande dit weekend twee spelers moet missen omdat ze met skiverlof zijn! . Maar helaas gaat Peter een beetje te ver in zijn artikel. Doordat er minder belangstelling is voor de diverse kampioenschappen worden er al eens "mindere goden" beloond met een titel. Peter noemt deze categorie van atleten in het artikel "toevallige deelnemers of platte opportunisten". Wel, beste Peter: ikzelf beoefen de atletieksport bijna 34 jaar , heb in mijn eerste 32 jaar nooit een titel kunnen bemachtigen, alhoewel ik buiten mijn druk werk- en gezinsleven uren per week trainde en nog doe, tot ik twee jaar geleden in Merksem provinciaal kampioen werd op de 10.000 meter bij de masters M40, een bekroning voor mezelf. Er waren twee lopers in mijn categorie, weinig nietwaar. Dat laatste kan me eerlijk gezegd niet deren, de afwezigen hebben ongelijk, laten we het daar maar op houden. Ik was wel enorm fier op mezelf en op de atletiekclub waar ik voor loop, die me voor de titel later op het jaar gehuldigd heeft. Deze "platte opportunisten" verdienen dus respect. Ik wil eindigen met alle lopers van alle niveaus veel succes toe te wensen in de doelen die ze nastreven, of ze nu aan 3, 4, 5, 6 of 7 minuten per kilometer lopen.

Lier: twee wedstrijdhelften in zelfde tijd.

Vrij goed weer vandaag om de eerste koers van het nieuwe jaar aan te vatten. In Lier vond de 3de wedstrijd plaats van de winterse Natuurlopen. Na lang twijfelen besliste ik gisteren om te kiezen voor de halve marathon. Er waren namelijk nog een beetje twijfels over de fysieke conditie en het was bijna een vol jaar geleden sinds mijn laatste 21,1km. 4° bij de start en veel volk op de atletiekpiste in de Pallieterstad. Misschien een beetje te fris voor een toptijd, maar er stond bijna geen wind, een meevaller dus op de Netedijken. Doelstelling was lopen aan 15km/u, omgerekend is dat 4'00"/km, wat zou neerkomen op een eindtijd in de buurt van 1u24'25". Veel bekend volk, het deed deugd om nog eens onder de lopers te zijn! Zo ook Valerie en Danny, onze sympathieke kennissen van Overmere en Markegem, volop onderweg naar Rotterdam in april. Zij gingen ook van start op de langste afstand, en morgen staat voor hun de Leffeloop in Waregem op het programma. Kilometers malen is belangrijk in de aanloop naar een marathon. Het werd ook een prettig weerzien met Paul Celis uit Nijlen, een echte doorwinterde loper, waar we vorige zomer toevallig een weekje samen met verbroederden in de Val Di Sole in Italië. Paul stond scherp, en was na een marathon vorige week ook in Lier weer paraat.
Terug naar mijn eigen wedstrijd: Er was toch een beetje nervositeit te bespeuren net voor de start, vooral dan omdat ik niet wist wat uiteindelijk het resultaat ging zijn. Rustig beginnen dus, in een vrij omvangrijke groep en doortocht na 5km in 19'54". Een paar kilometer verder bleven we nog met een viertal over, waaronder ook topmaster Jef Somers. Op het tien kilometerpunt klokte de chrono af op 39'31", goed op schema en nog altijd met de vingers in de neus. Tijd voor een inhaalmanoeuvre, twee vluchters werden op iets meer dan een kilometer bijgebeend, km 13 was dan ook de snelste in 3'47". Het stuk parcours aan het sas van Duffel vervloek ik al jaren, vooral de steile klim op de dijk ernaast. Ritme gebroken, een stukje cross in een stratenloop. De laatste 5km gaan dan naast de Nete richting finish. Tijd om te versnellen, de tussentijden liegen er niet om, variërend tussen de 3'51" en 3'55". In het verleden kon ik wel eens een "patatteke" krijgen in de laatste 6km, door de behoudende start bleef het dipje(voorlopig)uit. Alle respect voor mijn medevluchters trouwens, alhoewel er ook deze keer weer enkele "slepers" bij waren. Nog anderhalve kilometer te gaan en net nu beginnen de benen tegen te spartelen. Alles doet pijn, het is werken geblazen. Iets verder ben ik de dupe van een "incident". We lopen langs links, uiteraard aan de binnenkant van de (verkeersvrije) Netedijk , ikzelf op kop, uit de verte komen er een viertal wielertoeristen aan. Eentje ervan is een koppig bazeke, hij wil een botsing uitlokken(terwijl er nog drie meter plaats is op de weg!) en net voor mijn neus zwenkt hij toch nog weg. Ikzelf de kant in, vloekend(je zou voor minder), die f****** wielertoerist nodig ik uit om ook eens mee te lopen. Weg ritme, en iets later ook weg vluchtgezellen. Na 20km is dat effe balen, het euvel ben ik vrij snel vergeten. Finish in officieus 1u23'24", mooie tijd.Even ben ik overtuigd van een "Negative Split", blijkt nadien dat de tweede wedstrijdhelft even snel was dan de eerste. Gezelligheid troef nadien in de kantine aan de piste. Om te besluiten nog even dit statistiekje: dit was mijn 40ste halve marathon, hij komt op de 12de plaats in die rangschikking.(fotobron: "Lier in Beeld")

Emma naar mooie ereplaats op Vlaams Kampioenschap indoor.

Geen veldloop van Herentals voor mezelf vandaag, want als supporter gingen we mee met Emma die deelnam aan het Vlaams kampioenschap hoogspringen in Gent. Geen makkelijke opdracht want ze is pas eerste jaars scholier geworden, dus een categorie hoger. Met 1m56 sprong ze naar een mooie 9de plaats, haar beste indoorprestatie van deze winter tot nog toe.
Mijn trainingen gaan redelijk vlot, deze week bijna 70km afgewerkt, en blij dat de sneeuw eindelijk verdwenen is en we terug open wegen hebben. Volgende week staat de natuurloop in Lier op het programma. Welke afstand ik daar zal kiezen, is nog niet beslist.

Jaaroverzicht 2009

Ik weet het, enkele dagen te laat om het jaaroverzicht nog te publiceren, maar de motivatie ontbrak me om er eerder aan te beginnen. Hopelijk wordt 2010 een beter jaar voor me want slechter dan 2009 kan niet. Op sportief wedstrijdvlak viel het nog redelijk mee. Begonnen met de 10mijl Oostende-Brugge in een redelijke tijd naar mijn normen, daarna de marathon van Antwerpen waarin ik me zeer goed voelde over de ganse lijn. Daarna volgden gedurende 5 weken volgende wedstrijden, de poldertriatlon over de kwartafstand, de MTB marathon l'Ardennes Trophy, Challenge France (een halve triatlon in de Vogezen), MTB marathon Raid des Hautes Fagnes en de Citytriatlon Brugge over de kwartafstand. Een prachtige wandelvakantie door de Schotse Highlands bij het begin van de zomer was meer dan de moeite waard. Maar eind augustus stortte de wereld voor me in. Net na D-day kan ik nog de halve triatlon van Neerpelt afwerken, maar dan was het over, uit, finito...Tijdens de halve marathon van Kuurne crashte ik compleet, nooit meegemaakt. Tijd om alles te verwerken en eens alles op een rijtje te zetten. Voor wie, wat en waarvoor doen we het nog? Vragen waar ik momenteel niet kan op antwoorden. Plannen zijn nog niet definitief gemaakt, een verlengd fietsweekend met Dirk, de jaarlijks fietsstage met de werkcollega's in de Alpen en een weekje vakantie met de kinderen in Oostenrijk staan al vast. Op wedstrijdvlak staan een paar kwart en halve triatlons en een najaarsmarathon op het programma, al staat nog niet vast welke dit gaan worden. Ook zal ik mijn neef die na 10jaar terug is uit Zuid-Afrika begeleiden naar het volbrengen van zijn eerste marathon. Voor mij zal dit voldoende zijn om dit jaar mijn gedachten te verzetten. We zien wel wat de toekomst brengt, het leven gaat verder.

Egmond afgelast.

De halve marathon in Egmond morgen is afgelast, voor de eerste keer in 38 jaar. Omstreeks 13u deze namiddag viel het verdict. En eerlijk gezegd: ik vond het nog niet zo erg. Niet voor het lopen op zelf bij deze winterse omstandigheden; wel om het dilemma dat me al enkele dagen bezighield van aanrijden of niet. 200km gaan rijden met de nodige risico's onderweg is geen pretje. Bij valavond ben ik nog een half uurtje op pad geweest en de sneeuw en wind getrotseerd. Morgenvoormiddag gaat besteed worden aan een lange duurloop in de Vorselaarse en Herentalse bossen. En dan maar naar het BK cyclocross in Oostmalle rijden, het gebeurt niet elk jaar dat die strijd gereden wordt in onze achtertuin.

Bericht op site halve marathon Egmond aan Zee 14u

Zaterdag 13.00 uur definitief uitsluitsel of PWN Egmond Halve Marathon door kan gaan

Datum: 09-01-2010

Organisator Le Champion heeft in samenspraak met burgemeester Hetty Hafkamp van Gemeente Bergen (waar Egmond aan Zee onder valt) vandaag om 13.00 uur moeten besluiten de 38^e PWN Egmond Halve Marathon zondag 10 januari 2010 af te gelasten.

Negatief advies van het GHOR (Geneeskundige Hulpverlening bij Ongevallen en Rampen) en het advies in de landelijke media aan mensen om dit weekend thuis te blijven en niet de weg op te gaan, vormen de argumenten om tot dit unaniem genomen besluit te komen. Het negatief advies van het GHOR kwam vandaag tot stand, omdat het GHOR de inzet van voldoende ambulances en overige medische middelen op basis van de meest recente ontwikkelingen morgen niet kan garanderen bij opschaling. Betrokken partijen betreuren het genomen besluit ten zeerste, eens te meer tot op het laatste moment het uiterste is gedaan het evenement door te kunnen laten gaan. Doorgang van het evenement werd echter niet verantwoord gevonden.

(Bron:Le Champion)

Geraken we in Egmond ?

Voor de derde keer ben ik ingeschreven voor de halve marathon in Egmond aan Zee die morgen doorgaat. De organisatie heeft reeds besloten om een alternatief parcours te gebruiken, volledig over het strand omdat het duinenpad in de terugweg er te glad bijligt. Allemaal geen probleem, maar het is vandaag als gans de dag aan het sneeuwen en de grote vraag is : gaan we morgenvroeg goed ter plaatse geraken? Vanuit Vorselaar is het op een normale manier twee uur rijden, maar dan dienen alle wegen goed berijdbaar te zijn. Voorlopig wacht ik nog even af en kijk hoe de wegentoestand morgenvroeg is. De conditie is echter meer dan goed, ik heb een mooie trainingsweek achter de rug. Uiteraard is het onnodig van risico's te nemen , koning winter heeft niet voor niets deze naam.

Een uur in het spoor van "Marathonman 365".

Vandaag vond in Gent het pk indoor plaats. Emma presteerde meer dan behoorlijk met 1m54 en een 4de plaats in het hoogspringen.
De Topsporthal ligt aan de Watersportbaan. Niks bijzonders natuurlijk, ware het niet dat deze locatie de plaats is waar Stefaan Engels de eerste twee maanden van dit jaar zijn dagelijkse marathon wil lopen. Deze Gentenaar is op 1 januari gestart met een zeer zware uitdaging, elke dag van 2010 een marathon lopen. Kort na de middag bond ik de loopschoenen aan om Stefaan te vergezellen voor twee toertjes rond de Gentse waterbaan. En ik was niet alleen , een twintigtal lopers deden vandaag mee met marathonman 365. Het werd een zalig duurloopje in het winterzonnetje daar in Gent. (zie ook www.marathonman365.be).