Nog niet helemaal van kuitpijn verlost.

Afgelopen woensdag heb ik de trainingen hervat.De eerste dagen heel rustig en niet te lang, gisteren met een eerste test van 10km.Deze gingen vrij vlot , maar vandaag speelde de kuit weer lichtjes op. Voor de loopwedstrijd "Herentals-Tielen" van vandaag heb ik wijselijk forfait gegeven. Intussen de afgelopen week de koersfiets van stal gehaald en dat deed nog eens deugd.De zachte temperaturen nodigden uit tot een fietstocht op een licht verzet.De verkramping in de kuit zou wel eens van vochttekort kunnen voortkomen. De afgelopen dagen heb ik dan ook veel water gedronken, en dit bracht beterschap. Over een tweetal weken is er de jaarlijkse "kardinaalsjogging" in eigen dorp , en daar willen we natuurlijk geen slecht figuur slaan.