Achillespees speelt weer op .

Precies 13 maanden ben ik gespaard geweest van blessures. En dat nu net drie weken voor de marathon de linker achillespees moeilijk doet is wel k.... . Gisteren tijdens de opwarming van de tempo training was deze al stijf. Gedurende de echte training kon ik alle miserie er wel uitlopen , de doorbloeding kwam op gang en alles was in orde. Vandaag kreeg ik de weerbots. Gans de dag met een stijve pees rondgelopen, en deze avond voor alle zekerheid dan maar een bezoekje gebracht aan de sportarts. Op de echo was echter niks te bespeuren, een meevaller. Na een intensieve behandeling kon ik dan naar huis. Enkele dagen rust is aanbevolen , zaterdag plan ik een grote fietstocht en zondag mag ik al eens proberen om een half uurtje te joggen. Echte zware trainingen zullen er de eerste dagen niet inzitten . Ik hoop in ieder geval voor aanvang van de reis nog een paar pittige trainingen te verwerken , de conditie is meer dan goed, onderhouden is dus de boodschap. Meer dan waarschijnlijk is de blessure een gevolg van een verzwikte voet vorige week tijdens de opwarming in de dreef, pech dan. Afwachten nu wat de komende dagen gaan brengen, ik hoop snel terug te kunnen lopen. Cross fingers !!!