woensdag, november 08, 2006

Teveel te intensief

De peesonsteking die reeds enkele dagen voelbaar was heeft zich dan toch doorgezet. Een onderzoek vandaag bracht aan het licht dat de peesschede (omhulsel van de achillespees) ontstoken is. Al bij al is dit nog een meevaller , want het had erger kunnen zijn. Reeds de voorbije week was de rechter achillespees de eerste 10 minuten van elke training behoorlijk stijf , en de afgelopen wedstrijd in Bonheiden (hard parcours op niet dempende spikes) was de spreekwoordelijke druppel. Nochtans liep ik de beste wedstrijd in maanden (zelfs van dit jaar) , maar de intervaltrainingen hebben dus ook een andere kant van de medaille . Waarschijnlijk ligt de oorzaak ook bij het lopen van enkele wedstrijden op spikes (Lichtaart , Herenthout en dus Bonheiden) , en kan de oplossing vrij simpel zijn. De aanschaf van zogenaamde wedstrijdschoenen met een speciale "spikesplaat" onder gemonteerd geeft zeker meer steun en demping. Intussen ben ik enkele dagen op non-actief gezet , en mag zelfs de eerste weken geen wedstrijden lopen . Betekom van aanstaande zondag en Duffel voor de week daarop vallen dus in het water . Spijtig , want de "form" is supergoed. Hopelijk zit er het laatste weekend van november nog wel iets in. Pleister op de wonde was zeker het schitterende optreden van Bruce Springsteen van gisterenavond in Antwerpen , even een uitstapje naar mijn andere hobby , de muziek.....

Geen opmerkingen: