Wedstrijd in Herentals

Na "slechts" 14 dagen van training ben ik gisterenavond gestart in een 5000m op de baan in Herentals. Bedoeling was om onder de 18 minuten te blijven , maar het was vooraf tasten in het duister , aangezien ik totaal geen benul had van de huidige conditie. Bij ideale weersomstandigheden en een mooi deelnemersveld werd het uiteindelijk 18'00"29 , best tevreden , ondanks de 29 hondersten die ik tekort kwam . Terug op de goede weg , dus nu verder opbouwen.