Kuitspier genezen.

Na juist één maand van verplichte rust kon ik deze week terug gaan trainen. Maandag en dinsdag nog aarzelend en zeer rustig, donderdag 8km aan 4'40"/km en vandaag bijna 10km tegen hetzelfde tempo. Maar dan wil een mens weer teveel ineens natuurlijk. De eerste kilometers gingen vlot deze voormiddag in de sneeuwbui (die gelukkig even later voorbij was), maar daarna raakte ik geen poot meer vooruit. De naweeën van een virale infectie spelen me nog steeds parten , welke snot, hoest en vermoeidheid met zich meebrengt. Maar we zijn terug aan het lopen en dat doet enorm veel deugd!