Tussendoortje in Laakdal

Bij een warme 28° stond vandaag "Rapper dan rap" in Laakdal op het programma. Een loopwedstrijd georganiseerd door Ac.Looise.Op een biljartvlak snel parcours kon er gekozen worden tussen 4 , 8 of 12km.Aangezien ik eergisteren nog 85km had gefietst aan meer dan 30km/u startte ik voor de middelste afstand , de 8,47km om precies te zijn.Met deze hitte leek het verstandig om niet te snel te vertrekken , desondanks werden de eerste 2km afgelegd in 7'10".Tijdens de wedstrijd is er wel geen enkele loper me voorbijgelopen ,wat dus toch het resultaat was van een rustige start.Weinig schaduw op het parcours en daarom deed de bevoorrading extra deugd.In de laatste 2km kon ik mijn opgebouwde voorsprong op het groepje waaruit ik was weggelopen behouden en finishte in een tijd van 32'10".Niet schitterend ,maar wegens de warmte en de weinige loopkilometers toch een mooie eindtijd.Resultaat :een 10de plaats op 76 aangekomen lopers.Intussen gaat de fietsvoorbereiding op de Mont Ventoux volop verder,volgende loopwedstrijd is gepland over een 3 weken. Wel wil ik dit weekend alle "Ventoux"klimmers veel succes wensen !

Vuurwerk op meeting in Neerpelt

Op maandag 5 juni werd voor de eerste keer op de vernieuwde pist van het Dommelhof in Neerpelt de "Nacht van de Euregio" georganiseerd.De organisatoren hadden me gevraagd om het speakerwerk te doen samen met collega speaker Rik Donders.Na de jeugdwedstrijden werd de atletiekpiste officieel geopend door aanwezige prominenten van de provincie Limburg en volgde er een interviewronde met o.a. kervers Belgisch recordhoudster zevenkamp en hoogspringen, Tia Hellebaut. Ook aan Ingrid Didden (ex recordhoudster op de zevenkamp) mocht ik enkele vragen stellen.Nadien mochten we ons opmaken voor het internationale programma met EK limieten(Ek atletiek in Goteborg heeft plaats in augustus) voor Veerle Dejaeghere en Krijn Van Koolwijk op de 3000m steeple , en maar liefst zes Belgische atleten die de limiet lukten op de 10.000m bij de mannen,waaronder gouwgenoot Willem Van Hoof.Het werd een geslaagde dag , met ideale temperaturen en veel volk.

Prachtige fietstocht door het Hageland

Vandaag 3 juni , stond er een fietstocht met broer Jos Vissers op het programma , die reeds enkele maanden geleden was gepland. De tocht zou gaan , voor een groot stuk doorheen het heuvelende landschap van het Hageland. Aangezien ikzelf nog nooit in die streek ben gaan fietsen (wel al een koers gelopen,vorig jaar in Tielt Winge) , wist ik niet wat me te wachten stond. Nu ik dit schrijf ga ik toch overwegen om een kilometerteller aan te schaffen met een hoogtemeter op, want het was de moeite!Via het Albertkanaal,Olen,Tongerlo en Westerlo(bekende wegen) gaat het richting Herselt , uiteraard zijn de kilometers tot hier vlak.Maar aan camping "Dry Eycken" in Herselt wacht ons al een "opwarmertje", met een niet al te steile kuitenbijter. We volgen vanaf de camping de "vijf" route, gele pijlen op de weg gemarkeerd met het cijfer vijf.Opvallend is dat er vooral heel rustige wegen worden aangedaan.Makkelijk,want eigenlijk is het maar gewoon de pijlen volgen.Deze route zou volgens broer Jos ergens in Mol beginnen,wij pikken de draad dus op in Herselt.Het blijft relatief vlak tot in Aarschot.Nadat we hier de ringweg voor een stuk gevolgd hebben,gaat het rechtsaf,en daar wacht ons de eerste "muur".De Schoonhovendreef in Aarschot heeft een steil stuk in het begin met een stijgingspercentage tot 19%.Dit is de eerste serieuze klim.De hellingen en de mooie landschappen volgen elkaar op. We blijven op een zakdoek rondrijden en passeren meermaals de borden van Tielt Winge,Rillaar en Bekkevoort.Eigenlijk gaat een groot deel van het parcours langs de hellingen van de E314 autosnelweg , die we regelmatig als een "grote slang" vanop afstand zien liggen.Mooie vergezichten zijn ons deel,prachtig op deze lentedag!Enkele tientallen kilometers verder passeren we Meensel-Kiezegem,is dat niet het geboortedorp van Eddy Merckx?Na enkele prachtige steile "holle wegen" moet het mooiste nog komen.Jos merkt op : "ik dacht nog dat deze erin moest zitten" . Hij duidt op een kasseiweg die ineens opduikt en stevig klimt. We zijn in de Kerkstraat van Molenbeek-Wersbeek (deelgemeente van Bekkevoort), en het is de Muur van Geraardsbergen in het klein.Deze hellende kasseiweg is 650m lang , en heeft een gemiddeld stijgingspercentage van 4,6% , met een maximum van 16%.De kasseien liggen bij momenten zeer slecht, maar prachtig is het wel.Ik en Jos zijn elkaar waard,op de eerste hellingen komt hij steeds al eerste boven(vooral meer macht) terwijl ik op de iets langere hellingen meer kan profiteren van mijn souplesse.Het blijft onveranderd op en af gaan,en het landschap blijkt met momenten van uitzonderlijke schoonheid.Intussen schieten de kilometers goed op,de eerste honger komt opzetten,maar een taverne is niet direct te vinden.Omdat het al bijna middag is besluiten we om de enkele boterhammetjes die we hebben meegenomen aan de kant van een rustige weg op te eten.Intussen zijn we terug in de buurt van Diest en Scherpenheuvel.De laatste echte helling van de dag is de "Poggio" in Diest, intussen goed bekend.Ik denk,nog één keer alles uit de kast halen , en neem voor de haarspeldbocht enkele meters voorsprong.Maar op het steilste stuk komt Jos terug en laat me ter plaatse.Het beste is eraf.In Averbode aangekomen stoppen we voor een hapje te eten.De kilometerteller duidt 118km aan,dus hoogtijd om iets achter de kiezen te steken.Het abdijbiertje van Tongerlo doet deugd in taverne" 't Zat Paterke",en de bestelde spaghetti smaakt overheerlijk.Ook Jos zijn "spek met eieren" doet de reukorganen watertanden. Het laatste stuk dient zich aan,wind op kop terug naar Vorselaar.Gelukkig is dit laatste stuk terug vlak,want de bovenbenen willen niet meer goed mee.De laatste 10km gaat het zelfs even moeizaam,maar enkele kilometers in het wiel hangen doet deugd.(de snelheid ligt dan ook rond de 30km/u).Na bijna zes uur fietsen zijn we terug in Vorselaar. 150km gereden , een record voor mezelf.Nog een tussenstop in taverne "De Dreef" in eigen dorp,en dan huiswaarts , waar nog even wordt nagekaart en de verdere plannen worden besproken. Wat een mooie fietstocht .......

Speaker in Neerpelt

Nu maandag 5 juni ben ik speaker op de internationale atletiekmeeting "Nacht van de Euregio" op het Dommelhof in Neerpelt. De spiksplinternieuwe atletiekbaan wordt dan ook officiëel geopend. Er is een topdeelnemersveld aangekondigd met bijna alle Belgische atletiektoppers en een uitgebreide delegatie buitenlandse atleten uit meer dan 20 verschillende landen. De toegang is volledig gratis ! Meer info te lezen op www.nachtvandeeuregio.be